7。用锌治疗冒。用锌治疗冒有较好的疗效。给病期在三日之内的

5。洗面法。凡常恩冒的人都知，在冒现全症状之前，会

再者，茶叶里有维生素c，能增抵抗力。盐的抑菌力也很。在

8。吃柿防治冒。

引起炎症的质组织胺的产生。锌还有助于组织的生长和修复。反复冒患

法，简便易行，效果理想。方法是：在脚盆里盛四十三摄氏度左右的

果等。日本有人用苹果治疗锌缺乏症，取名为“苹果疗法”。

小滴形式滴鼻中，每次持续三十分钟，每隔二至三小时重复一次，一般

毒多在、鼻位生存繁，于是，朝着鼻位风确能治疗病毒

清涕等症状皆减轻，咽痛、咳嗽也改善。锌能防止冒病毒的繁，减少

反应是温略有升，发烧便是病人杀死侵病毒的天然方法。由于冒病

好冒，反而容易引起鼻炎。

冒初起症状消除不彻底，可休息片刻，再行一次。对不易汗者，可喝杯

到的局发，汗，浑轻松，冒初起症状消失。如一次后，

）数十下。使用此法的关键是“及时”，不论在什么情况下，一经发现

便是冒的初起症状。一旦现上述症状，即施行洗面法，能取得快速

就会少量的汗。随着汗的排，痛、痛等冒症状即可减轻，洗完脚

或耳垂及其上的骨分（即对耳屏）数十下，昏即可缓解。如鼻

冒。

冒症状就会自然消除。

开再上述动作，即可汗。有的人后不汗，冒初起症状也会

三次即可治愈冒。但不能用未经消毒的蒸馏加滴鼻，那样不仅治不

防止冒互相传染的简便方法是上带几颗咸果，像盐渍橄榄，咸话梅等，

4。用盐漱、喝茶。茶叶里有单宁酸，可以杀菌（凝固细菌的活动力）。

了关。回家之后，再用盐漱，喝几杯茶。这样，便可起到防治作用。

分钟，不多对，惑冒症状即可减轻或消失。人对冒病毒侵犯的天然抵御

消失。如昏症状较重，可太（即两眉梢外侧约三厘米）数十下，

冒征兆，就要不失时机地行，方能奏效。

有一些征兆，如打嚏，鼻发、发酸、清涕、昏或脖发沉等，这

3。风。用电风对准冒患者、鼻风，每天数次，每次五

后，用于巾，穿上鞋袜，使脚的温度保持一段时间。一天洗几次，

6。用消毒加蒸馏滴鼻。用蒸馏消毒加至四十三摄氏度，然后以

2。用脚。尽冒是病毒引起的呼传染病，但着凉却是最常

泞、、搓，至有酸，胀、麻，重觉为度。过程中，患者会

整个洗过程的温一直保持四十三摄氏度左右，一般用不了十分钟，全

治疗的效果。方法是：将一手自然弯曲，贴于后，以风池为重

症状较重，可耳屏（俗称小耳朵，据中医耳针疗法，耳屏相当于人的鼻

，来回用力，一手累了，立即换手连续不断地，并重在西风池

一门，上放一颗在里，使经常有一丝丝咸味在咙上，使细菌过不

者宜常吃锌。锌丰富的有：、类、鱼、酪、豆类、

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，双脚浸，要把整个脚背淹没，如温有所下降可以加，使

见的诱因，所以，让发汗是防治冒较好的方法。用脚的方

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冒行季节，若要公共场所，如电影院、戏院、车站、码、饭馆等，

冒病人服用糖酸锌，这些病人痛、发、肌酸痛、鼻、打嚏、