雾儿劝说：“林烦，虽然不辟谷对筑基影响不大，但是逐而远之，慢慢加，还是大不利的。”

雾儿知容貌重要，就算意中人林烦再无视容貌，也难以接受侣如此长相，而且会越来越糟糕。但是雾儿想的更多，也许恢复容貌能让林烦和自己亲近，但是她认为那太自私了，自己拜师门，却给师父一个废人……如何决断，在林烦介绍情况时候她已经下了决心。

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雾儿回答：“我很激鹫雾姥姥的救命收留之恩，但是在迷雾沼泽，我过的很不开心，来之后，我更不开心……直到了紫竹林，妹们对我都很好，师父她虽然从不笑，但是对我也非常好。无以报答，我不能为了自己容貌而废去修为，万一师门有事，我有一张漂亮的容貌，又有何用？”

雾儿所知也非常有限，只知鹫雾一直住在雾中，每月都会一趟门，有时三天，有时五天。问雾儿鹫雾的修为，雾儿只能回答，一次有人闯迷雾沼泽，鹫雾人瞬间消失，前后左右都看不见，其他的雾儿就不知了。

通俗来说，金丹开始就分两，名曰命，修明心见，了彻心源海，对境界的提升有莫大好。修命指炼化，金丹主气，修为大，驾驭术雷法，威力倍增。单修不修命，如同清修者一般，万劫灵难圣。修命不修，恰如鉴容无宝镜。

林烦告辞，远远看见炼剑谷，也没有去打招呼，宗门，和守门弟画押，算是离开了紫竹林，非得准许，不得。三三真人听了林烦回报，，表示知，让林烦自己去耍了。

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金丹始分命，重修还是修命呢？这是各大修真门派，包括邪派佛门都想知答案的问题。反倒有些修真者资质平平，知自己难有发展，反而更容易决定。不过云清门等都不支持只修不修命，虽然如此寿命更长，境界更，但是却百无一用，最后还容易成为清修者。

“说的很好，当浮一大白。”林烦拿两个酒葫芦，再拿几盘菜。

林烦笑：“没有文献确定不辟谷就不利修真，放心吧，你看，我喝。”

事情都告诉你了，你怎么想？”

真意发真知，灵知也自应。三家合一家，倏尔心定虚室却生光，静中又复。采来勤锻炼，化就紫金霜灵窍慧光生，现尘情灭。朗朗夜明珠，无不皎洁，噪化真，人心变心。若非神火锻，矿里怎分金？

林烦刚金丹，闭关三天，细心研悟金丹和筑基之不同，闭关前林烦问，三三真人不答，就是让林烦自己先去悟。

林烦小酌，问雾儿紫竹林生活，雾儿明显开朗了很多，有问有答，听得，无论紫竹林弟对雾儿是还是冷，雾儿都抱有谢的态度。这里和她十七年生活的世界相比，宛如天堂。由此林烦对鹫雾老妇更加狐疑，于是仔细询问。