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第十九章 健shen知识(2/2)

面板上闪烁【五十一区法律(灰)lvmax:解决法律相关事宜时,整效果提升120%。】,状态变成了效果,提升度变成了120%。

到了宿舍,迅速收拾完毕,齐平慢跑到运动场,心中仍然在思考。

齐平追上去,发现辛颖气呼呼的,不由问:“你咋地了?”

力量方面有欠缺,所谓的力量应该就是人心力量和四肢力量,也就是腰腹运动和四肢锻炼,从现在开始要加上这方面的锻炼了。”

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这两个通用技能都不是主动激发类型,而是条件满足后自动激发,某意义上来说,可以认为是非常的特定领域buff。

想提升魅力的话,大概需要这两方面结合。”

“不过,不论怎么说,这两个技能效果都很厉害了。这么的buff却只是灰技能,真是奇怪。更好品质的专长【异亲和lv1】,只有模糊的描述,异中魅力少量提升,还真是奇怪。”

齐平收拾着东西,看着前只有自己能看到的面板,心满意足的:“走!先回各自宿舍,再去运动。”

好又冷漠,谁敢靠恁太近?走走走,看完书就陪俺跑步去,说也奇怪,你跑步咋步那么快,难好使的人跑步都比别人?”

“我确实比过去瘦了不少,肚消了不少。如果从正常的思路考虑,魅力应该是自然魅力和社会魅力,自然魅力就是材、外貌、肤等天赋条件,社会魅力就是学识、谈吐、个、地位等后赋条件。

运动肯定需要持,而且成绩前主要力得放在运动上,齐平望着面板上的属

“我前世对健锻炼了解的就很少,只知个平板支撑、仰卧起坐可以锻炼心,俯卧撑锻炼上肢,蹲、原地锻炼下肢。

心中想着,转想问问辛颖,却发现辛颖已经跑了很远。

两人开始运动,五十一区数百年的发展史,在育锻炼这一块有自己的系,齐平对此了解不多,但跟着辛颖有样学样事前还是可以的。

“我的【锻炼】任务,魅力方面应该就是自然魅力,慢跑可以主要提升心肺耐力,也就是力,往返折返跑可以有效提捷。

但齐平想的太神,忽略了辛颖的青好,即使是大大咧咧的辛颖,也有一闪而逝的挫败

捷上涨0.2,力上涨0.2,魅力上涨0.1,力量、神没变。

辛颖又不能说,你本没在意我,只是闷哼一声:“没咋地,不想说话。”

齐平和辛颖分开在路上边走边想着。

看来有必要去认真学一下育锻炼方面的知识,还有二十天,我锻炼的目标就到时间了。”

齐平倒也不介意,女生总有几天脾气异常,他和辛颖又闲聊了几句,看辛颖不那么生气了,才问:“你对健锻炼了解的多吗?我想研究这方面的书。”

思考间,已经到了运动场,辛颖换了一的运动服,好的材展现。

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